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天気うつ

雨や台風

曇り空が続くので

テーブルはカラフルにと

夫と器をみながら過ごしました。

 

「雨が続くと気持ちがふさぐ」という話

抑うつ症状には確かに天気や気温、寒暖差が影響します。

なぜなら私たちは日々

自然と深く関わりながら生きており

どれほどの強さをもってしてもその大きな流れに逆らうことは

なかなかできません。

そんなとき、私たちは

お薬の治療はほんの小さな支えなんだなと感じます。

 

それでもなんでもとにかく

少しでも

空が曇っても

みなさんの顔に、明るみがさしますように。